Aktiv werden

Kilometer gegen Krebs

Das Projekt

Willkommen bei unserer Aktion Kilometer gegen Krebs, einer Initiative, bei der jeder Schritt einen Unterschied macht. Kilometer gegen Krebs ermöglicht es, Privatpersonen, Vereinen und Unternehmen, aktiv zu werden: für Menschen mit Krebs und zum Wohle der eigenen Gesundheit.

Wie das geht? Von Mitte April bis Ende September 2024 laden wir alle ein, die sich bewegen und uns ihre Kilometer spenden möchten. Ob spazieren, wandern, joggen oder sprinten, alles ist erlaubt. Allein oder im Team. Draußen oder auf dem Laufband. 

Jeder Kilometer, der im Aktionszeitraum erlaufen und dokumentiert wird, wird gezählt und hilft uns dabei, unsere Hilfsangebote für Krebserkrankte und Angehörige zu stärken.

Wie können Sie uns unterstützen?

Teilnehmen, Laufen und Bewegen: Egal, ob Sie laufen, joggen, gehen oder walken – Ihre Kilometer zählen. Je gelaufenen Kilometer erhält die Krebsgesellschaft NRW e.V.  20 Cent aus einem Spendentopf. Dieser wird zuvor von engagierten Unternehmen gefüllt. 

Geldspenden: Ihre finanzielle Unterstützung hilft konkret. Krebs betrifft fast jede Familie. Wir unterstützen Betroffene dabei, mit dieser Herausforderung umzugehen, informieren über Präventionsmöglichkeiten und bieten zahlreiche Angebote.

Sport und Bewegung helfen uns dabei, fit und mobil zu bleiben. Das Risiko für einige Krebserkrankungen kann deutlich gesenkt werden.

Und auch bei bereits erkrankten Menschen zeigen Sport und Bewegung positive Effekte. Nebenwirkungen der Therapie können gemildert, die Lebensqualität gesteigert werden. Nach Krebs kann Sport das Rückfallrisiko senken.

Auf die Sache ­kommt es an!

Kilometer gegen Krebs ist mehr als nur eine Sportaktion.
Jeder Kilometer…

  • macht fitter und fröhlicher.
  • senkt das individuelle Krebsrisiko (der Laufenden).
  • verbreitet die Botschaft: “Bewegung gegen Krebs”.
  • hilft uns dabei den Ausbau unserer Krebsberatungsangebote voran zu treiben

Als Privatperson teilnehmen

  1. Laufen, Gehen, Wandern – Ihre Wahl!
    Egal, ob Sie passioniert joggen oder lieber gemütlich spazieren gehen – jede Art der Bewegung zählt. Über unsere Web-App können Sie Ihre Kilometer eintragen, hochladen und so unsere Kilometerstand in die Höhe treiben. Dabei können Sie sich zwischen dem Charity- und Wettbewerbsmodus entscheiden.

    Wettbewerbsmodus: Für ambitionierte Läufer*innen, die sich gerne mit anderen messen. Hier ist eine Nachweispflicht mittels eines Screenshots über die gelaufenen Kilometer notwendig.
    Charitymodus: Für Teilnehmende, die einfach und unkompliziert das Projekt unterstützen möchten. Kilometer können ohne Nachweispflicht hochgeladen (auf Vertrauensbasis) werden.

  2. Im Team oder allein

    Ob als Einzelperson oder als Teil eines Teams – Ihre Kilometer machen einen Unterschied. Bilden Sie ein Team mit Freunden, Kollegen oder Familienmitgliedern.

  3. Informieren und sensibilisieren:
    Teilen Sie Ihre Fortschritte auf den sozialen Medien mit dem Hashtag #KilometerGegenKrebs und ermutigen Sie Ihren Freundeskreis, mitzumachen.

 

Gemeinsam können wir mehr Menschen helfen und mehr Menschen bewegen!

Als Unternehmen teilnehmen

Möchten Sie einen bedeutsamen Beitrag zur Krebsbekämpfung leisten? Werden Sie Partnerunternehmen und helfen Sie, jeden gelaufenen Kilometer in wertvolle Spenden umzuwandeln.

So können Sie uns unterstützen?

  1. Laufen Sie mit: Bewerben Sie die Aktion als Maßnahme Ihres betrieblichen Gesundheitsmangements und motivieren Sie Ihre Mitarbeitenden als Team an der Aktion teilzunehmen.
  2. Spenden Sie Geld und füllen den Kilometer-Topf: Setzen Sie ein Zeichen, indem Sie den „Kilometer-Spendentopf“ mit einem Geldbetrag Ihrer Wahl füllen. Dieser wird dann von den teilnehmenden Läufer*innen erlaufen. Jeder gelaufene Kilometer entspricht einer Spende von 20 Cent pro Kilometer.
  3. Teilen Sie unser Projekt: Aktivieren Sie Ihr Netzwerk, in dem Sie unser Projekt teilen. Jeder zusätzliche Unterstützung bringt uns näher an eine Welt mit weniger Krebs.
 

Ihre Unterstützung in Zahlen: 

Mit 1.000 Euro könnten Sie beispielweise den besonderen Wert von 5.000 gelaufenen Kilometern honorieren. Das entspricht im Durchschnitt bereits 35.000 Bewegungsminuten, in denen Menschen aktiv gegen Krebs werden.

Werden Sie Partner*in der Aktion:

Stärken Sie das Engagement für krebskranke Menschen in NRW, indem Sie Partner*in der Aktion werden. Ihre Teilnahme ist nicht nur ein finanzieller Beitrag, sondern auch eine starke Botschaft der Solidarität. Gestalten Sie mit uns gemeinsam das Projekt.

Falls Sie Interesse haben, sprechen Sie uns direkt an.

Direkt spenden? Das geht auch über unsere Online-Spendenformular.

Ihr Ansprechpartner ist Clemens Lorenzo Garea

Danke an unsere großartigen Unterstützer*innen

Herzlichen Dank an unsere Kooperationspartner und großzügigen Spender*innen. Durch Ihre Unterstützung gestalten wir gemeinsam eine Zukunft ohne Krebs. Ihr Engagement ermöglicht uns, Menschen in schwierigen Lebenssituationen beizustehen und das Bewusstsein für Krebsprävention zu stärken.
Unterstützen auch Sie die Aktion und stärken Sie das Engagement für krebskranke Menschen in NRW!